Le 27 SEPT. 2020 : atelier Yoga des voyelles et chant méditatif _________________________________________________
Aimez-vous entendre votre propre voix ?
La voix est le reflet plus ou moins conscient de notre attitude face à nous-même et face au monde. Elle exprime notre état émotionnel et comportemental : ouverture, joie, peur, tristesse, confiance, dynamisme peuvent se percevoir dans notre voix. Elle est ce lieu de passage entre notre intérieur et l’extérieur.
Etre en contact avec son ressenti, oser l’exprimer et réussir à se faire entendre, et donc mieux s’exprimer (famille, réunions, oraux,…), mieux gérer son stress et ses émotions, lever les blocages, obstacles et limitations (involontaires et inconscientes) qui empêchent de se réaliser, font partie des objectifs de cette approche psycho-vocale.
Le travail intérieur proposé est surtout axé autour de la parole, du souffle, de la voix et du corps, ce qui signifie le son, la vibration, les vocalises, le mouvement et les prises de conscience.
Je vous accompagne avec beaucoup de joie et de bienveillance sur ce chemin d’ouverture et de libération. L’intuition fait partie de mon approche, qui est totalement holistique et adaptée à chacun.
être en accord avec sa voix, retrouver sa véritable identité, celle qui permet d’être pleinement en accord avec son ressenti, aller vers ses potentiels, sa créativité, oser l’élan vers soi et vers l’autre.
Se mettre sur la fréquence de la vibration de son Cœur.